10 filarów sprawczości: rok 1 (Odkrywanie)

Wstęp do działu

Rok pierwszy ma jedno zadanie: otworzyć oczy. Zanim zaczniemy cokolwiek trenować, musisz zobaczyć, że jest co trenować — że uwaga, decyzje, słuchanie czy energia to nie „po prostu jaki jestem", tylko rzeczy, na które masz wpływ. Dlatego ten rok jest lekki. Dużo obserwacji, trochę zaskoczenia, bez wchodzenia w trudne, osobiste sprawy. Nie będziemy niczego w Tobie „naprawiać" — będziemy patrzeć, dziwić się i próbować.

Przejdziemy po kolei przez dziesięć filarów, ale za każdym razem na poziomie odkrywcy, nie eksperta. Odkryjesz, że dwie minuty ciszy potrafią być zaskakująco trudne (filar 1). Że setki razy dziennie coś wybierasz, nie zauważając tego (filar 2). Że w konflikcie prawie zawsze jest trzecie wyjście, którego nikt nie szukał (filar 5). Każdy filar to jedno małe odkrycie o tym, jak działasz — i pierwszy sygnał, że da się z tym coś zrobić.

Mapa dziesięciu filarów

                          SPRAWCZOŚĆ
                              │
        ┌─────────────┬───────┴───────┬─────────────┐
     JA I MOJA     JA WOBEC        JA I INNI     JA I MÓJ
      UWAGA        SIEBIE                          ŚWIAT
        │             │               │             │
   F1 skupienie   F2 autor       F5 oboje       F9 mój głos
   F4 co ważne    F3 cel         wygrywamy      F10 widzę
   F8 dbam        (kierunek)     F6 słucham        innych
   o siebie                      F7 razem
                                  więcej

Jednostki w tym dziale

• 1.1 Otwarcie roku 1 — czym jest sprawczość
• 1.2 F1 Skupiam się głęboko
• 1.3 F2 Jestem autorem
• 1.4 F3 Działam z celem
• 1.5 F4 Wiem co jest ważne
• 1.6 F5 Oboje wygrywamy
• 1.7 F6 Najpierw słucham
• 1.8 F7 Razem więcej, czyli 1+1=11
• 1.9 F8 Dbam o siebie
• 1.10 F9 Mam głos
• 1.11 F10 Widzę innych
• 1.12 Domknięcie roku 1

---