Cisza w codzienności
Wstęp do działu
Gdyby cisza była tylko przyjemnym azylem, ta książka byłaby poradnikiem relaksacyjnym. Ale mistycy — wbrew stereotypowi oderwanych od życia marzycieli — byli zdumiewająco praktyczni: Teresa z Ávila reformowała klasztory i prowadziła korespondencję jak menedżerka, a Benedykt zbudował regułę, na której stanęła połowa cywilizacji europejskiej. Test kontemplacji nigdy nie odbywa się na poduszce. Odbywa się w poniedziałek.
Trzecia część książki wyprowadza praktykę w świat — a ten dział zaczyna od Twojego zwykłego tygodnia: od dobrostanu (co mówi psychologia, a co mnisi), przez kryzys (mapa przejścia z linami poręczowymi), wdzięczność (najlepiej przebadana praktyka szczęścia), po telefon w Twojej kieszeni i wojnę, którą toczy o Twoją uwagę. Szkoła ciszy przechodzi na praktyki „poza poduszką": robione z otwartymi oczami, w biegu dnia.
Jednostki w tym dziale
- 5.1 Dobrostan: co mówi psychologia, co mówi pustynia
- 5.2 Kryzys: mapa przejścia
- 5.3 Wdzięczność
- 5.4 Uwaga w świecie cyfrowym